Không phải chỉ có các chị em bình thường mới quan tâm đến các cách giảm béo mà các chị em đang cho con bú cũng rất quan tâm đến vấn đề này. Vì vậy, trong thời gian gần đây, câu hỏi mà thẩm mỹ viện Gangnam nhận được nhiều nhất chính là cách giảm béo khi đang cho con bú như thế nào, có cách nào an toàn và hiệu quả ngay không?
Việc các chị em bị béo khi đang cho con bú là rất bình thường. Vì trong giai đoạn này, các chị em thường có tâm lý phải ăn nhiều thì mới có đủ sữa cho con bú. Vậy nên, phần lớn các chị em đều bị phát phì, tăng cân. Điều này làm cho các chị em rất khổ tâm.
Vậy có cách giảm béo khi cho con bú không? Có, thậm chí là rất nhiều. Nếu các chị em muốn giảm béo an toàn nhưng vẫn muốn tiết kiệm chi phí thì hãy tham khảo các cách giảm béo bằng tự nhiên.
Cách giảm béo khi đang cho con bú bằng chè vằng
Đây là cách giảm béo khi đang cho con bú được nhiều chị em lựa chọn nhất. Vì chè vằng có rất nhiều tác dụng, nhất là tác dụng lợi sữa giảm cân. Khi uống chè vằng, các chị em không những giảm được béo theo ý muốn mà vẫn còn đảm bảo được nguồn sữa cho con bú.
Ngoài ra, chè vằng còn có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, hỗ trợ điều trị các bệnh phụ khoa, giúp mau phục lành vết thương sau sinh. Bởi theo nghiên cứu trong chè vằng có chứa thành phần Flavonoid, alcaloid.
Để giảm béo bằng chè vằng rất đơn giản, các chị em chỉ cần lấy một nắm chè vằng đã được phơi khô, sao khổ rửa sạch rồi cho vào nồi nước đun sôi. Sau đó lấy nước chè đó uống trong ngày thay cho nược là được.
Cách giảm béo khi cho con bú bằng nước gạo lứt rang
Còn có cách giảm béo không cần ăn kiêng rất phù hợp với các mẹ đang cho con bú đó là giảm béo bằng nước gạo lứt rang. Gạo lứt có chứa thành phần chất xơ cao gấp đôi với các loại gạo bình thường nên sử dụng gạo lứt để giảm cân là rất hợp lý.
Nếu các chị em không quen với việc ăn cơm bằng gạo lứt thì có thể chuyển sang uống nước gạo lứt rang. Như vậy, vẫn đảm bảo giảm được cân và nhiều sữa cho con bú.
Hơn nữa, trong gạo lứt còn rất giàu khoáng chất, vitamin cho nên nếu giảm béo bằng gạo lứt vẫn sẽ đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất vitamin cho cơ thể của mẹ và cho cả bé.
Với cách giảm béo bằng nước gạo lứt rang, các chị em làm như sau:
-Lấy một nắm gạo lứt rồi cho vào chảo rang nóng cho đến khi gạo có mùi thơm và có màu vàng đen sậm.
-Cho gạo lứt vào nôi nước đun sôi nhỏ lửa trong thời gian 5 phút để các dưỡng chất trong gạo tiết ra nước.
-Cho nước gạo lứt rang vào bình thủy tinh rồi uống dần trong ngày.
Cách giảm béo khi cho con bú an toàn và hiệu quả nhất
Với cách giảm béo bằng nước chè vằng hay bằng nước gạo lứt rang, các chị em sẽ phải kiên trì thực hiện mới có hiệu quả. Nhưng với phương pháp giảm béo Smart Lipo thì các chị em sẽ không phải như thế, không phải chờ đợi lâu, nhất là sẽ không phải phẫu thuật.
Vì giảm béo Smart Lipo là cách giảm béo không cần phẫu thuật, là công nghệ giảm béo hàng đầu tại Hàn Quốc hiện nay. Phương pháp giảm béo này không phải sử dụng đến dao kéo để phẫu thuật, không phải sử dụng thuốc nên các chị em không cần phải uống thuốc, không phải chịu đau đớn nên sẽ không phải lo lắng là sẽ làm ảnh hưởng đến nguồn sữa cho con bú.
Nhất là giảm béo bằng Smart Lipo, các chị em còn có thể khắc phục được hoàn toàn tình trạng da bụng bị chảy xệ, chùng nhão, bị rạn da. Vì giảm béo Smart Lipo là phương pháp giảm béo có sự liên kết với các sợi chỉ collagen.
Các sợi chỉ collagen sẽ được căng đồng thời với quá trình giảm béo. Các sợi chỉ collagen đó có nhiệm vụ là kéo căng da, làm bệ đỡ cho da, kích thích sản sinh collagen và eslatin. Nhờ vậy da sẽ được săn chắc, mịn màng và làm mờ đi các thâm, các vết rạn da.
Vậy nên, đây chính là phương pháp giảm béo tốt nhất dành cho những chị em nào đang cho con bú nhưng vẫn muốn giảm cân. Nếu chị em muốn được tư vấn cụ thể hơn về phương pháp giảm béo khi đang cho con bú Smart Lipo thì hãy gọi ngay đến hotline 093 227 8888.
