Nổi tiếng với những vai diễn trẻ hơn so với tuổi đời U80 của mình, NSƯT Minh Đức “nằm lòng” một rổ bí quyết để “trẻ mãi không già’’.
NSƯT Minh Đức sinh năm 1943, tại Hà Nội. Bà bắt đầu theo học tại trường Điện ảnh Việt Nam và sớm có được thành công trên sự nghiệp diễn xuất thời buổi bấy giờ. Gần đây, tên tuổi của bà lại được khán giả biết tới rộng rãi qua những vai diễn hiện đại, “xì tin” điển hình như Cô gái xấu xí (mẹ An Đông), Em là bà nội của anh (bà Đại)…
Tuổi già không cô đơn
Ở độ tuổi U80, nhiều người có suy nghĩ mình không còn có ích cho xã hội, đặc biệt lại dư thời gian rảnh nên hay sinh bệnh, ý định tiêu cực. Chưa kể việc con cái lớn hết và đi xa vòng tay cha mẹ sẽ khiến tuổi già dễ cô đơn. Để vượt qua sự mong manh ấy, NSƯT Minh Đức chọn cho mình cách luôn khiến “bản thân bận rộn”. Bà tích cực tham gia vào nhiều dự án to nhỏ khác nhau đến từ phía đài truyền hình cũng như chính những học trò của mình. NSƯT Minh Đức cũng chọn nghe nhạc cổ điển, giáo lý Đạo Phật nếu còn thời gian. Để có tinh thần hăng say cũng như trạng thái làm việc tốt nhất, NSƯT Minh Đức cực kỳ khắt khe với chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt cũng như của mình. Bà quan niệm: “Sức khỏe không tốt mà cứ lao đầu vào công việc, vừa hại bản thân lại vừa mất thời gian, công sức của đoàn diễn do cảnh quay không đạt chuẩn.”
Bí kíp giữ gìn làn da “bất tử” của tuổi 80
Ngày mới của NSƯT Minh Đức luôn bắt đầu với những bài dưỡng sinh, giãn cơ khớp. “Trong suốt 20 năm nay, gần như chưa ngày nào là tôi bỏ xót. Dù có bận đến mấy, nếu như không dành ra ít nhất 15 phút buổi sáng thì hôm đó uể oải, chẳng muốn làm gì nữa.” – “Bà Đại” chia sẻ.
NSƯT đặc biệt kỹ tính trong vấn đề ăn uống. Cá, rau xanh và trái cây theo mùa là 3 món thực phẩm gần như luôn xuất hiện trên mâm cơm của bà. Trong ngày, NSƯT Minh Đức uống đủ ít nhất 2 lít nước cũng như bổ sung thêm thực phẩm chức năng. Tuy nhiên, do tuổi tác đã khá cao nên mặc dù tuân theo chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi nghiêm ngặt, bản thân bà vẫn không thể tránh khỏi những dấu hiệu lão hóa xuất hiện trên khuôn mặt. NSƯT Minh Đức từng tìm hiểu rất nhiều phương pháp giúp bà tự tin hơn trên phim trường, tuy nhiên với tính cách cẩn thận, đặc biệt kỹ tính nên “bà Đại” nhất quyết không “nhắm mắt làm bừa”.
Lựa chọn phương căng chỉ độc quyền Collagen Smart Fiber tại Viện thẩm mỹ Gangnam giúp xóa nhăn, trẻ hóa làn da, lấy lại khuôn mặt trẻ trung chỉ trong một giờ, NSƯT Minh Đức đã phải bất ngờ về hiệu quả của cách trị liệu này. Đặc biệt, đây là phương pháp làm đẹp không xâm lấn, không kiêng khem, không gây tác dụng đơ cứng và có hiệu quả ngay tức thì, rất phù hợp với công việc bận rộn của bản thân.
Sau 60 phút, NSƯT Minh Đức cùng toàn thể chuyên gia, bác sĩ Hàn Quốc tại Gangnam đều rất bất ngờ với sự thay đổi đáng kể: Những nếp nhăn trên khuôn mặt gần như biến mất, làn da trở nên căng mịn, trắng sáng. “Giống như mình mới bước vào một phi thuyền thời gian, và trở lại cách đây 15 năm vậy” – NSƯT Minh Đức chia sẻ lại cảm giác lúc đó.
Trải qua thời gian, nhờ được nuôi dưỡng bởi những sợi Collagen nên khuôn mặt NSƯT Minh Đức lại càng trẻ trung, căng mịn hơn bao giờ hết. Khó có thể tin được bí quyết trẻ hóa làn da của bà lại chỉ nằm vẹn trong 60 phút liệu trình Căng chỉ Collagen Smart Fiber độc quyền tại thẩm mỹ viện Gangnam.
Được biết, NSƯT Minh Đức đặt niềm tin vào viện thẩm mỹ Gangnam thuộc tập đoàn Mega Hàn Quốc vì đây là địa chỉ uy tín được nhiều diễn viên, nghệ sĩ tin tưởng lựa chọn như một nơi “cứu cánh” cho làn da lão hóa của mình như: NSND Chí Trung, Ca sĩ Lệ Quyên, Ca sĩ Đan Trường….Với bề dày hơn 10 năm hoạt động cùng 30.000 ca căng chỉ thành công, Gangnam tự hào là thẩm mỹ viện sở hữu nhiều phương pháp thẩm mỹ độc quyền và mới nhất trên thị trường thẩm mỹ sắc đẹp Quốc tế cũng như đội ngũ bác sĩ có chuyên môn cao.
