Giảm béo bụng sau sinh như thế nào? Cách giảm béo bụng sau sinh nào là tốt nhất, an toàn nhất…Là những câu hỏi mà chị em nào cũng muốn biết. Vì chị em nào sau sinh cũng gặp phải tình trạng bị béo bụng. Vậy có cách giảm béo sau sinh nào hiệu quả hay không? Chúng ta cùng tìm hiểu với Gangnam nhé.
Giảm béo bụng sau sinh tại nhà
Không phải cứ đến các spa các chị em mới có thể giảm béo sau sinh. Chỉ cần ở nhà, các chị em vẫn có thể giảm được béo sau sinh và giảm béo bụng hiệu quả. Thật đấy, chúng tôi không đùa đâu. Chỉ cần các chị em áp dụng theo những hướng dẫn sau đây của chúng tôi là sẽ giảm được béo bụng đúng như mong muốn.
Giảm béo bụng tại nhà bằng nước ép dứa
Nước ép dứa là một trong những nguyên liệu giảm cân an toàn và rẻ tiền. Khi giảm cân bằng nước ép dứa, các chị em sẽ vừa đảm bảo an toàn cho cơ thể, vừa tiết kiệm được khoản chi phí đáng kể.
Sở dĩ, nước ép dứa có thể giảm béo bụng nhanh là vì nước dứa có chứa ít calo, hơn nữa dứa lại cần phải nhiều năng lượng để tiêu thụ. Nhờ vậy sẽ giúp cơ thể đốt cháy được hàm lượng calo đáng kể.
Ngoài ra, trong dứa còn rất giàu chất xơ nên có tác dụng tạo cảm giác no bụng nhanh, đồng thời có tác dụng thúc đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, giúp thanh lọc cơ thể, đào thải các chất độc tố ra khỏi cơ thể.
Không chỉ vậy, chất xơ trong dứa còn có tác dụng chuyển hóa carbonhydartes thành năng lượng, nhờ đó sẽ ngăn chặn quá trình bị tích lũy chất béo trong cơ thể. Và nhất là trong dứa còn rất giàu vitamin C, A có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, giúp cho da luôn được mịn màng và tươi trẻ.
Cách thực hiện: Uống nước ép dứa trước bữa ăn khoảng 30 phút là được. Ngoài uống nước dưa,s bạn còn có thể ăn dứa hoặc làm món salad dứa để thay đổi món.
Giảm béo bụng tại nhà bằng chườm muối nóng
Đây là cách giảm béo sau sinh mổ hay sinh thường đều có thể thực hiện được. Với cách giảm béo này, các bạn chỉ cần lấy một kg muối hạt cho vào chảo rang nóng. Sau đó, cho muối vào một túi vải rồi chườm lên vùng bụng, chườm cho đến khi muối nguội thì dừng lại.
Để hiệu quả giảm béo bụng nhanh hơn, các bạn có thể kết hợp cho gừng vào rang cùng. Vì gừng có tính nóng, có tác dụng đốt cháy mỡ, phân hủy mỡ.
Giảm béo bụng sau sinh bằng công nghệ hiện đại
Những cách giảm béo bụng sau khi sinh mà các chị em thường áp dụng tại nhà sẽ có tác dụng chậm và hiệu quả không cao. Nhất là với những cách giảm béo đó, các chị em sẽ phải chờ đợi trong thời gian rất dài mới thấy được hiệu quả.
Vậy nên, nếu chị em nào muốn giảm béo bụng siêu tốc và an toàn thì nên lựa chọn các cách giảm béo bụng bằng công nghệ hiện đại tại các spa, thẩm mỹ viện. Ví dụ, các chị em có thể lựa chọn cách giảm béo Smart Lipo, công nghệ giảm béo mới nhất và được ưa chuộng nhất Hàn Quốc hiện nay.
Nếu chị em nào đang muốn giảm béo bụng sau sinh mổ nhanh, muốn lấy lại được vóc dáng thon gọn, vòng eo như thời con gái thì đừng nên bỏ qua cách giảm béo này. Vì cách giảm béo này không những không gây đau đớn, không để lại di chứng mà còn có thể giúp xử lý triệt để tình trạng vùng da bụng bị rạn, da bụng bị chảy xệ sau sinh.
Sở dĩ, phương pháp giảm béo Smart Lipo có thể giảm được điều đó là vì sau khi thực hiện cấy enzym sinh học vào cơ thể, các khách hàng sẽ được thực hiện cẳng chỉ da bụng luôn. Việc căng chỉ da bụng đó có nhiệm vụ là làm kéo căng da bụng, xóa mờ vết thâm, vết rạn .
Các sợi chỉ sau khi được căng vào dưới da, chúng sẽ liên kết lại với nhau trở thành các bệ đỡ, giã đỡ cho cấu trúc da. Đồng thời sẽ giúp bổ sung collagen cho da để kích thích tái tạo tế bào da mới, khắc phục hoàn toàn tình trạng da bị thâm sạn hay bị rạn.
Hiện nay, phương pháp giảm béo bằng Smart Lipo đang được sử dụng rất thành công tại Gangnam, viện thẩm mỹ giảm béo được coi là uy tín tại Hà Nội, Đà Nẵng và Hồ Chí Minh. Vì thế, những chị em nào đang muốn giảm béo bụng spa nhưng lại không biết đến đâu thì hãy đến Gangnam. Chắc chắn, chất lượng dịch vụ giảm béo bụng tại Gangnam sẽ không khiến chị em thấy thất vọng.
Hy vọng, với những thông tin chúng tôi vừa chia sẻ, các chị em đã biết mình nên giảm béo sau sinh bằng cách nào. Nếu các chị em vẫn còn có những băn khoăn khác về cách giảm béo sau sinh này, xin vui lòng liên hệ trực tiếp cho chúng tôi theo số điện thoại 093 227 8888.
